高等部「体力アップで元気に生活！～(CHOIFITちょいフィット)をしよう～
実践概要
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１ レベル★ 下半身シンプルメニュー
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２ レベル★★★ お手軽イージーメニュー
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３ レベル★★★ たのしげバランスメニュー
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４ レベル★★★ 下半身スタンダードメニュー
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５ レベル★★★★ 超最強よくばりメニュー
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６ レベル★★★★★ 下半身スーパーマッスルメニュー